Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard

Une recette de plat sympathique par Mamyloula

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

500 g de haricots blancs frais ,
(si ceux sont des haricots secs 250 g préalablement trempé et gonflé dans l'eau froide la veille, puis cuit en première cuisson dans de l'eau propre et pas celle du trempage et surtout non salée environ 20 minutes),
1 oignon,
5 gousses d'ail,
2 cuillères à soupe d'huile d'olive,
2 belles tomates,
1/2 cuillères à café de graines de coriandre,
sel, poivre,
1/2 cuillère à soupe de paprika,
1/2 cuillère à café de gingembre,
4 saucisses de Montbéliard,
2 pommes de terre (ou plus selon grosseur et goût de chacun) facultatif.

Préparation:

Je me suis basée sur la recette de mahyly35 cliquer ici


Laver et couper dans un blender les tomates, y ajouter l'ail, la coriandre, le paprika, le gingembre et tout passer.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Mettre dans un wok l'huile d'olive et faire revenir l'oignon après l'avoir épluché et couper en rondelles.


Y ajouter les saucisses coupées en rondelles et continuer à faire revenir.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Puis y verser la préparation de tomates.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Quand tout est bien chaud y ajouté les haricots blancs frais (ou les secs que vous avez préparé comme ci dessus dans les ingrédients).


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Saler, poivrer, attention les saucisses sont déjà salée.


Couper après avoir épluché les pommes de terre en morceaux, puis les ajoutés dans le wok.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Ajouter environ 300 ml d'eau bouillante.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Couvrir. Laisser cuire (en mijotant : moi plaque électrique variante de 2 ou 3 selon le petit bouillon), en surveillant mélanger avec une cuillère en bois doucement et de temps à autre.) Pendant plus ou moins 1 h 30.


Puis retirer le couvercle et si nécessaire faire réduire légèrement le jus.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard


Mon nouveau copain : le geai.


recette Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard



Une portion (env. 330 g) :
Calories 425 kcal   Protéines 16,6 g   Glucides 26,6 g   Lipides 19,9 g  

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28 commentaires

Mamyloula

Merci Anettes bisous

Anettes7024

Quel beau plat rudement bon!

Mamyloula

Merci Italmo gros bisous

italmo

UN SUPER BON PLAT
BISES

Mamyloula

Merci et contente pour toi LPCDCDM et merci Ma truffe 2 bisous

Ma truffe 2

belle recette ,bizzzzzzz

Mamyloula

Ok Kat, si un jour j'en vois je saurais que c'est des coucou-geai merci pour le renseignement et j'espère que tu feras une photo à l'occasion, merci pour le com sur la recette bisous

katcelau

hummmm un bon petit plat hivernal !!!!nous on a des coucou-geai ca ressemble beaucoup a ta photo!a part qu ils nom pas de noir ni de blanc ils ont du marron a la place !! bizzz kat

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