Salade de chou chinois

Convient au rééquilibrage alimentaire

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

400 de chou chinois100 g d'émincé de dinde100 g de pousses de soja2 c. à café huile d'olive1 c. à soupe de vinaigre balsamiquePoivre, sel

Préparation:

Préparation :


Émincer le chou.


Dans un saladier, mettre le chou chinois, les pousses de soja, les émincés de dinde.


Verser l'huile d'olive et le vinaigre balsamique.


Saler, poivrer.


Mélanger.








Mots-clés: chou chinois, salade

Une portion (env. 110 g) :
Calories 144 kcal   Protéines 13,4 g   Glucides 2,2 g   Lipides 4,5 g  

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