Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique

Une recette de poulet traditionnelle par marylineH

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4 Commentaires
227

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

5 cuisses de poulet5 tranches de bacon3 courgettes2 tomates1 oignon1 gousse d'ail OriganBasilicPoivreSel Épices à volaille

Préparation:

http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/10/poulet-et-legumes-dans-le-four.html#links


Laver et couper les légumes en morceaux.
Éplucher et émincer l'oignon.
Peler et hacher la gousse d'ail.
Mettre tous les légumes directement dans le four cyclonique. Sel, poivre, origan, basilic.
Couper le bacon en morceaux et le déposer avec les légumes.

Déposer les cuisses de poulet.Saupoudrer les cuisses avec les épices spéciales volaille, sel, poivre.


recette Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique

Brancher le four.
Régler le thermostat sur 190° pour 40 minutes.
Baisser la poignée.
Retourner de temps en temps les cuisses.


recette Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique



recette Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique




recette Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique


 Pour un four traditionnel :
Faire de même, en arrosant les cuisses de poulet avec de l'huile de l'olive.

Au four 180° pour 45 minutes à 1 h, le temps varie selon la grosseur et le nombre.

recette Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique

Une portion (env. 470 g) :
Calories 416 kcal   Protéines 46,8 g   Glucides 4,7 g   Lipides 14,0 g  

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4 commentaires

jules

Bonjour Le poulet et les légumes dans un plat ou sur la grille ou au fond du bol en verre

marylineH

Avec plaisir, tout le monde a aimé et personne n'a remarqué qu'il n'y avait aucune matière grasse bisous

Catalina

belle recette....ça donne envie

cuisinette

merci pour ce partage de ta recette . bises.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Catalina a trouvé ça délicieux!.

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