Purée de banane à l'orange

Excellente recette anti-gaspillage

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes)

6 Bananes mûres1 Orange

Préparation

1 - Épluchez les bananes.


2 - Écrasez les bananes avec une fourchette.


3 - Ajoutez le jus d'une orange.


4 - Ajoutez une cuillère à soupe de miel.


5 - Bien mélanger.


Mots-clés: banane, miel, orange

Une portion (env. 440 g) :
Calories 369 kcal   Protéines 4,4 g   Glucides 78,3 g   Lipides 0,0 g  

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 7Invité, Invité et 5 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.