Muffins Dukan coco/chocolat
Une recette de muffins chocolatée par djoulail
1 Commentaires
175 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Pour 6 muffins :pour 6 muffins6 C à S de son d'avoine8 C à S de lait écrémé en poudre2 œufs1 petit suisse 0%1 yaourt 1,2% sveltesse au chocolatou autre !!!1 C à S de levurearôme coco ou autre !!!20 gouttes d'hermesetas liquide..
Préparation:
=> Tout mélanger dans un saladier et mettre dans un moule à muffins silicone 6 places, ça doit correspondre pile-poil .
Cuire 20 min à four préchauffé à 180°.
Une portion (env. 20 g) :
Calories 69 kcal
Protéines 6,8 g
Glucides 9,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par djoulail
Merci !
Votes
- Clara a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
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Clara
J'en ai fait hier avec un yaourt Taillefine au chocolat et c'était super bon. C'est la meilleure recette de muffins au son d'avoine depuis que j'en fait.