Endives, sauce béchamel gratinées.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Les endives gratinées à la sauce béchamel représentent un incontournable de la cuisine réconfortante, souvent prisées lors des repas en famille durant les froides soirées d'hiver. Ce plat traditionnel met en lumière les endives, ce légume de saison, dont l'amertume subtile se marie harmonieusement avec la douceur de la béchamel. Dans le processus de préparation, les endives sont généralement accompagnées de poitrine fumée, apportant ainsi une profondeur de saveur qui élève ce met au rang des délices. Originaires de la cuisine belge, les endives y sont cultivées depuis des siècles et deviennent le centre d'attention des tables familiales lors des célébrations de fin d'année, symbole de convivialité et de partage. Pour ajouter une note festive, une pincée de noix de muscade dans la béchamel rehausse le goût, offrant une chaleur supplémentaire très appréciable.
Ce gratin se marie à la perfection avec une salade verte croquante, permettant de contrebalancer la richesse de la sauce. Une astuce pour réussir ce plat réside dans le fait de bien égoutter les endives après cuisson, afin d'éviter un gratin trop liquide. Par ailleurs, l'utilisation d'un fromage de qualité, tel qu'un Gruyère raffiné, peut transformer l'expérience gustative. Ce plat ne se contente pas d'éveiller les papilles ; il évoque également des souvenirs de repas familiaux, de rires partagés et de discussions animées autour de la table. Les enfants, souvent hésitants à consommer des légumes, seront séduits par la texture crémeuse et savoureuse de ce gratin.
En résumé, les endives gratinées à la béchamel s'imposent comme un classique des repas d'hiver, alliant plaisir gastronomique et chaleur humaine.
Ingrédients:
- Endives 850 grammes
- Poitrine fumée - Coupée en dés 100 grammes
- Lait 400 centilitres
- Œuf - Gros 1
- Beurre doux
- Épices italiennes
- Gruyère râpé 70 grammes
Préparation:
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Étape 1Séparer le jaune et le blanc d'œuf.
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Étape 2Couper la poitrine fumée.
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Étape 3Préparer les endives.
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Étape 4Beurrer le plat.
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Étape 5Cuire les endives dans une eau salée.
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Étape 6Passer dans une passoire et les égoutter.
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Étape 7Faire la béchamel.
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Étape 8Dans une casserole, mettre le beurre doux.
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Étape 9Faire fondre. Verser un peu de lait et mélanger.
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Étape 10Mélanger assez souvent avec une spatule en bois.
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Étape 11Hors feu, ajouter le jaune d'œuf et mélanger.
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Étape 12Parsemer d'épices italiennes (facultatif). La béchamel est prête.
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Étape 13Verser les endives dans le plat beurré et ajouter les lardons fumés.
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Étape 14Verser la béchamel sur les endives/lardons et parsemer de râpé.
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Étape 15Mettre au four chaud à 180°C pendant 4 minutes en mode grill et servir aussitôt.



Une portion (env. 490 g) :
Calories 336 kcal
Protéines 19,8 g
Glucides 9,9 g
Lipides 19,8 g
Publié par Tatie

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8 commentaires
Tatie
bonjour: Jean merci beaucoup. bises. tatie.
jeanmerode
bonne idée,tres bon gratin
Tatie
merci beaucoup. mamounette.lydie44. martine 62.
bisous. tatie.
martine. 62
Belle recette ,
Merci
lydie44
Je fais également comme ça aussi quand je n'ai pas de jambon. Bisous.
mamounette69110
oui cela fait envie de manger des endives gratinées !!
Tatie
bonjour et merci beaucoup italmo. bisous. tatie.
italmo
TRES TRES BELLES ENDIVES GRATINEES CELA FAIT ENVIE SUPER ET SUPERBE