Dos de cabillaud chorizo caviar d'aubergine poivron au cookéo
Une recette de plat facile et rapide par motorola
4 Commentaires
86 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
2 Dos de cabillaud1 Oignon rouge persil150 Gr de chorizo250 Gr de caviar d'aubergine poivronSel poivre paprika fumé
Préparation
Dans la cuve du cookéo mettre un peu de matiére grasse en mode dorer.
Faire cuire l'oignon émincé et le chorizo coupé en petit morceaux 2 mn en remuant.
Ajouté le caviar le persil ciselé le paprika salé poivré mélanger.
Mettre les dos de cabillaud dessus.
Cuire sous pression 3 mn.
Une portion (env. 250 g) :
Calories 422 kcal
Protéines 15,0 g
Glucides 10,0 g
Lipides 30,0 g
Publié par motorola
Ça a l'air bon !
Votes
- Dany33 a trouvé ça délicieux!.
- pat89 a trouvé ça délicieux!.
- Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
- épicurienne27 a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
épicurienne27
hum
Cepe04
Ohlala ça donne faim !!!!!
pat89
sublime recette
Dany33
Très bonne recette