Sauté de porc aux haricots blanc

Une recette de plat inventive par motorola

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5.0/5 (4 votes)
4 Commentaires
177

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1Kg de sauté de porc300Gr haricot blanc lingot200 Gr lardons fumé1/2 Boite de pulpe de tomate1 Cas de concentré de tomate1 Oignon , 4 gousses d' ailBouquet garni3 Cas de farine30 Cl de bouillon de volailleSel poivre

Préparation:

La veille faire trempé les haricots blanc toute la nuit.


Dans une cocotte minute, mettre oignon et ail émincé, les lardons et faite revenir le tout.


Puis mettre de coté l'oignon, l'ail et les lardons.


Mettre de l'huile dans la cocotte, faire doré la viande.


Puis rajouté l'oignon, l'ail, les lardons.


Mettre la farine remuer bien le tout.


Ajouté la pulpe de tomate, le concentré de tomate, le bouquet garni, le bouillon et remuer le tout.


Égoutté les haricots et puis les rincer a grande eau.


Puis les ajouté, dans la cocotte, et remuer bien le tout.


Salé poivré


Fermer la cocotte, et faire cuire.



Une portion (env. 520 g) :
Calories 633 kcal   Protéines 62,8 g   Glucides 15,7 g   Lipides 20,9 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

bébé23

Bonjour , faut il couper les sautės de porc en morceaux ?
Merci

Notre am❤ur de cuisine

Belle recette miiiam!

pentrez

Trés bonne idée

jeanmerode

un bon sauté de porc aux haricots

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pentrez a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.

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 177cftfdgpc, Invité et 175 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.