Poelée de cougette
Une recette d'accompagnement facile et rapide par namounet
1 Commentaires
68 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Courgette 1/2 Oignon 1/2 Cube de volaille Huile d'olive Sel Poivre
Préparation:
Couper en petits morceaux la courgette et l'oignon.
Faite revenir le tout dans l'huile d'olive, couvrir et faire cuire pendant environ 15 minutes.
Emiettez la moitié du cube.
Faire revenir encore quelques-minutes.
Servir chaud.
Mots-clés: courgette
Une portion (env. 170 g) :
Calories 215 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 3,4 g
Lipides 18,8 g
Publié par namounet
Ça a l'air bon !
patricia
j'en est justement une que je vais faire comme ça!! bisous