Riz au thé et à la dorade marinée à la crème de sésame (taï chazuké)

Une recette de plat proposée par Sayuri26

  • Recette de cuisine 5.00/5
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4 Commentaires
109

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

1 grosse dorade royale très fraîche levée en filets par votre poissonnier et sans la peau (300 g)80 g de graines de sésame grillées5 cuillerées à soupe de sauce soja3 cuillerées à soupe de saké1 cuillerée à soupe de sucre semoule (facultatif)1 cuillerée à café de wasabi ( et un peu pour servir)2 cuillerées à soupe de thé vert sencha ou hojicha Riz blanc cuit et nori émiettéSel

Préparation:

Rincez à l'eau courante les filets de dorade puis séchez-les. Posez-les sur une planche à découper et, à l'aide d'une pince à épiler, ôtez toutes les arêtes. Coupez les filets en très fines lamelles.


Disposez-les sur un plat et salez-les légèrement. Couvrez et réservez au frais pendant que vous préparez la sauce.


Faites chauffer le saké dans une petite casserole et laissez-le bouillir 3 ou 4 secondes pour que l'alcool s'évapore.


Broyez finement les graines de sésame au blender. Ajoutez le saké, la sauce soja et la wasabi et mixez pour obtenir une crème homogène. Goûtez, et si vous préférez une sauce un peu sucrée, ajoutez le sucre et mixez encore.


Versez cette sauce sur les lamelles de dorade. Mélangez et laissez mariner pendant 15 minutes.


Préparez le thé avec 3 tasses d'eau bouillante légèrement refroidie.


Servez la dorade marinée accompagnée de riz chaud, de wasabi, du nori et du thé.



Petite info : le thé se prépare à l'eau chaude mais pas bouillante, le température idéale serait de 70°C pour le sencha.

Une portion (env. 50 g) :
Calories 177 kcal   Protéines 3,3 g   Glucides 13,0 g   Lipides 11,2 g  

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4 commentaires

Sayuri26

Merci Cece, Anick et Soizic!

Pour ceux qui aime l'association de mélange, cette recette est un vrai régal. Par contre un petit conseil, ne forcez pas trop sur le wasabi, j'ai fait la gaffe une fois et mon palais s'en est souvenu jusqu'à la fin de la journée...

Bsx, Sayu

soizic45

ce bol de riz me donne envie de voyages merci petite SAYU BISOUS 5/5

 

anick

une belle recette ce bol me fait envoler dans de belles rêveries pt moment de bonheur culinaire bises ma SAYU

cece69

hummm tres bon plat merci bizzzz

Ils ont envie d'essayer

 109Invité, Invité et 107 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.