Soufflé au fromage

Une recette de plat maison par Sayuri26

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes)

50 G de beurre50 G de farine50 Cl de lait6 Œufs150 G de gruyère fraichement râpéNoix de muscadeSel, poivre

Préparation

Faites fondre le beurre sur feu doux et ajoutez, en tournant, la farine jusqu'à ce que le mélange soit homogène.


Hors du feu, ajoutez le lait petit à petit, en tournant toujours. Remettez sur le feu, et faites épaissir comme une béchamel.


Otez du feu et ajoutez le fromage râpé puis les jaunes d'oeufs, un à un. Assaisonnez et incorporez les blancs battus en neige pas trop fermes délicatement.


Versez la préparation dans un moule à soufflé beurré et fariné, et enfourner à 220°C pour 20 à 25 minutes sans jamais ouvrir la porte du four. Servez immédiatement, le soufflé n'attend pas !

Une portion (env. 180 g) :
Calories 305 kcal   Protéines 16,0 g   Glucides 8,9 g   Lipides 19,6 g  

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