Cuisses de poulet gratinées purée d'olive - galettes de pommes de terre

Pour vous changer des cuisses au four toutes simples

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

4 cuisses de poulet avec morceau de dos 150 gr d’olives vertes dénoyautées 40 gr de parmesan râpé 3 gros oignons 600 gr de pommes de terre 2 citrons pressés ou du citron liquide 16 cl d’huile d’olive Sel, poivre

Préparation:


Recette réalisée avec deux très grosses cuisses de poulet.
Reste des ingrédients identiques pour quatre cuisses normales.


Pour 4 personnes – cuisson 1h00 env - préparation 45 min - marinade 1h00.


Préparation des cuisses de poulet :


Salez et poivrez les cuisses de poulet et déposez-les dans un plat creux.
Arrosez-les avec 8 cl d’huile d’olive et les 2 jus de citron puis couvrir.
Laissez mariner 1h00 en les badigeonnant 4/5 fois.


La purée d’olive :


Mixez les 150 gr d’olives avec 1 oignon, les 40 gr de parmesan.
Et les 8 cl d’huile d’olive restant, poivrez.


Préchauffez le four à 180° (th6) chaleur traditionnelle.


Cuisson du poulet :


Egouttez les cuisses de poulet et les faire revenir à la poêle 5/6 minutes de chaque côté.
Déposez les dans un plat à four, arrosez avec la marinade,
Recouvrez-les avec la purée d’olive et finir la cuisson au four environ 30 min.
Terminer quelques minutes au grill si besoin pour dorer l’ensemble.


 


Galettes de pomme de terre :


Cuire les pommes de terre à la vapeur.
Dans cette recette cuisson au micro-onde.
Boite micro-onde, 1 cm d’eau salée, cuisson 10 min.


Hachez 2 oignons grossièrement.


 


Ecrasez les pommes de terre grossièrement en purée.
Mélangez avec l’oignon, salez poivrez légèrement.


Faire des galettes d’environ 10 cm de diamètre et 1, 5 cm d’épaisseur.



Faire rissoler les galettes à la poêle.


Servez les cuisses de poulet accompagnées de galettes de pommes de terre.


 Bon appétit.


Une portion (env. 520 g) :
Calories 876 kcal   Protéines 46,9 g   Glucides 26,1 g   Lipides 57,4 g  

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2 commentaires

marie-jo

appétissant

motorola

trop bon je veux une cuisse bise motorola

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    motorola a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    marie-jo a trouvé ça délicieux!.

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