Gratin de Courgette

Servir avec du Riz parfumé

  • Recette de cuisine 4.74/5
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102 Commentaires
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recette Gratin de Courgette

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 Courgettes 4 Tomates 1 oignon 300 g de viande hachée 1 pot de crème fraîche (2 grosses cuillères à soupe) 100 g d' Emmental râpé Beurre Sel poivre piment de Cayenne.

Préparation:

Épluchez et coupez l'oignon. Faites le rissolé dans une sauteuse avec le beurre. Pendant ce temps, Lavez les courgettes et les tomates sans les éplucher puis les couper en dès. Faites cuire les courgettes, avec l'oignon rissolé, 10 à 15 minutes, ajoutez les tomates et laissez réduire. Incorporez la viande haché à cette préparation et laisser cuire doucement. Ajoutez la crème fraîche et assaisonner. Versez la préparation dans un plat à gratin, ajouter l'emmental râpé et faites gratiner au four à 200°C pendant 15/20 minutes.


Pour finir... Servir avec du Riz parfumé.

Une portion (env. 470 g) :
Calories 366 kcal   Protéines 32,9 g   Glucides 4,7 g   Lipides 14,1 g  

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Ça a l'air bon !

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102 commentaires

charlene53

troop bon ! ! ! ! meme sans piment!

Invité

Les avis sont importants pour les recettes testées, mais franchement je suis consterné par les fautes d'orthographe et de syntaxe des internautes. 

De grâce levez le pied sur la cuisine, et penchez vous un peu sur la langue Francaise!!…

lilou063

je vais l'essayer lundi et je vous direz ça. Merci

Invité

c'est la courgette de votre vie !

j'aime quand c'est cru, j'aime quand c'est cuit, j'aime quand c'est brulée et J'AIME LE PIMENT D'ESPELETTE !!

thiphaine

je les fait ces tres bon et pas compliqué  

Invité

un vrai délice

Invité

tres bonne recette merci beaucoup

 

anna

bonne recette je n'avais qu'1 tomate mais c'etait tres bon

Invité

j'adore cette recette c'est tres bon hum un  vrai regal!!!

Invité

tres bonne recette a refaire

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