Coques façon orientales

Entrée très facile et rapide

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recette Coques façon orientales

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

500 Gr de coques2 Pincées d'épices à tajine

Préparation:

Rincer les coques.
Mettre un filet d'eau dans une poêle chaude.
Ajouter les coques et mettre à feu vif.
Dès qu'elles s'ouvrent, saupoudrer 2 pincées d'épices à tajine.
Remuer.
Servir immédiatement.

A faire juste avant de passer à table.


Mots-clés: Coque, épices, rapide

Une portion (env. 130 g) :
Calories 176 kcal   Protéines 15,0 g   Glucides 0,0 g   Lipides 11,3 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

katcelau

moi je ss pas allergique et j adore !! bizz kat

paty66

Dommage je suis allergique

jeanmerode

c est bon les coques

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    katcelau a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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