Aiguillette de poulet au ras-el-anouth

Un superbe poulet bien épicés.! - juarez-baysse josette

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (15 votes)
16 Commentaires
118
recette Aiguillette de poulet au ras-el-anouth

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

250Gr environ d aiguillette de poulet3 Petits oignonsUn poivron rougeUne gousse d ailOriganUne cas de ras-el-anouthSelHuile d olive

Préparation:

Faire mariner les aiguillettes de poulet, dans une assiette, huile d olive, origan, la gousse d ail écrasée, et le ras el anouth.. Épluchez et émicez les oignons. Épépinez, retirez les parties blanches et coupez en lanières le poivron.. Dans une poêle sur feu moyen, une cuiellére à soupe d huile d olive, faire suer les oignons et les lanières de poivron, puis ajoutez les aiguillettes., Faire bien dorer ajoutez le jus de la marinade, salez. Servez de suite.

Une portion (env. 370 g) :
Calories 513 kcal   Protéines 33,7 g   Glucides 15,0 g   Lipides 30,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

16 commentaires

Cuisineplaisir

J'aime la recette

jeanmerode

merci cunegonde,bonne soirée

cunegonde

Facile à faire bien releve très bon !!!

Veronique

très simple, bien relevé, ça me va!

choupette two

simple et efficace !!

IANOU

c'est simple ça me convient très bien

Mamyloula

tout miam miam

Tatie

bonne et belle recette. merci.

Mirabelle 54

Un bon plat comme là-bas dis !!!

italmo

BELLE RECETTE JEAN BISOUS

Votes

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman, Notre am❤ur de cuisine et 13 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (15 votes)

 =  15 votes

Ils ont envie d'essayer

 118Invité, Invité et 116 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.