Calamar farci

Superbe recette,bravo aussi pour la photo - jeanmerode

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recette Calamar farci

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1Kg de calamar 1 Filet de poisson blanc 300Gr de crevette 1 Poivron Aneth 1 Citron 1 Blanc d'oeuf

Préparation:

Préparer une farce en mixant ensemble tous les éléments crus : filet de poisson, crevettes, aneth, jus de citron, blanc d'oeuf, sel/poivre.



Farcir les calamars. Refermer l'extrémité avec un cure dent.



Saisir les calamars à l'huile d'olive sur chaque face.


Terminer la cuisson au four 20 min à 200°.

Une portion (env. 270 g) :
Calories 227 kcal   Protéines 18,7 g   Glucides 18,7 g   Lipides 2,7 g  

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4 commentaires

Notre am❤ur de cuisine

Je devrait essayer comme sa la prochaine fois

rosinette

j aime beaucoup

pentrez

très belle recette

jeanmerode

superbe recette,bravo aussi pour la photo

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pentrez a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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