Brownie allégé (sans matière grasse)

Je viens de le faire et c'est un régal - Bimbim

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34 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

200 G de chocolat noir150 G de compote sans sucre ajouté120 G de sucre en poudre3 Œufs50 G de farine

Préparation:

Étape 1 :

Préchauffer le four à 180°C.

Étape 2 :

Mélanger la farine, le sucre et les œufs sans faire de grumeaux.

Étape 3 :

Incorporer le chocolat fondu et bien mélanger.

Étape 4 :

Ajouter la compote de pomme et bien mélanger.

Étape 5 :

Margariner et fariner le plat pour faciliter le démoulage et y verser la pâte.

Étape 6 :

Faire cuire 20 minutes, le brownie est cuit lorsque le dessus commence à se craqueler.

Pour plus de recettes, voici mon blog : http://blog-d-emilie.blogspot.com/


Mots-clés: allégé, brownie, chocolat

Une portion (env. 80 g) :
Calories 321 kcal   Protéines 6,7 g   Glucides 38,5 g   Lipides 13,4 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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34 commentaires

églantine

Mille excuses, j'avais cette recette en favoris, et vraiment je suis désolée, je voulais en faire profiter les amies. Loin de moi l'idée de te porter atteinte. Ta recette est super!

Mumukouski

Je teste ce we!!

Mumukouski

http://mumukouski.poussin.net

NoviceEnCuisine

C'est très sympa, léger et bon. Je le conseille pour une fin de repas un peu trop copieux afin de limiter les dégâts sur la ligne

Novice en cuisine http://blog-d-emilie.blogspot.com/

kitchenette

Originale ta recette ..De la compote de pomme pour alleger, c'est interressant !!

A noter ...

kiki

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