Îles flottantes au coulis de framboise et caramel au beurre salé

Une recette de dessert originale par melayers

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7 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients

  • Blancs d'œufs 6
  • Sel 1 pincée
  • Sucre glace 2 cuillères à soupes
  • Coulis de framboises 0.5 litre
  • Caramel au beurre salé - recette

Préparation

  1. Étape 1
    Fouettez les blancs d'œufs en neige ferme avec le sel en ajoutant progressivement le sucre. recette Îles flottantes au coulis de framboise et caramel au beurre salé
  2. Étape 2
    Prélèvez de grosses cuillerées de blanc et faites-les pocher dans de l'eau frémissante pendant 3 minutes en les retournant ou aux micro-ondes 30 secondes sur puissance maximum. recette Îles flottantes au coulis de framboise et caramel au beurre salé
  3. Étape 3
    Égouttez-les sur un papier absorbant, déposez-les sur le coulis bien froid et versez votre caramel légèrement fondu au bain-marie. recette Îles flottantes au coulis de framboise et caramel au beurre salé

Une portion (env. 120 g) :
Calories 66 kcal   Protéines 4,6 g   Glucides 6,9 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Questions fréquentes

Une île flottante est un dessert français composé de blancs d'œufs montés en neige, pochés et servis sur un coulis, souvent de caramel ou de fruits.
Pour pocher les blancs d'œufs, prélevez de grosses cuillerées de blanc et faites-les cuire dans de l'eau frémissante pendant environ 3 minutes, en les retournant. Vous pouvez aussi les cuire au micro-ondes pendant 30 secondes à puissance maximum.
Oui, vous pouvez préparer le coulis de framboises en mixant des framboises fraîches ou surgelées avec un peu de sucre et en passant le mélange au tamis pour enlever les graines.
Pour faire un caramel au beurre salé, faites fondre du sucre dans une casserole jusqu'à obtenir une couleur dorée, puis ajoutez du beurre salé et de la crème liquide tout en remuant jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Les îles flottantes se conservent au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Il est préférable de les assembler juste avant de servir pour éviter que les blancs d'œufs ne deviennent détrempés.
Oui, vous pouvez utiliser des blancs d'œufs en poudre. Suivez les instructions sur l'emballage pour les réhydrater avant de les monter en neige.
Oui, vous pouvez remplacer le coulis de framboises par d'autres coulis de fruits comme le coulis de fraises, de mangue ou de chocolat selon vos préférences.
Les blancs d'œufs sont bien montés lorsqu'ils forment des pics fermes et brillants. Vous devriez pouvoir retourner le bol sans que les blancs ne tombent.
Ça a l'air bon !

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7 commentaires

kenzagaby

Bravo,elles sont superbes tes îles flottantes et félicitations pour la présentation. Bisous. Salut. Kenzagaby.

melayers

tu vera quinou58 c'est trés bon bisou

quinou58

ça a l air vraiment bon je vais essayé moi aussi

catounette

J'ai loupé cette recette sur ton blog!! Hum!!!! j'adopte,bisous

anick

c'est super original..léger et acidulé

top EVELYNE COMME TOI

BIZZZZZ

siaskas

Moi aussi !! si Sisi m'en laisse un peu !! merci Evelyne et bizzzz

sisirena

miam miam miam!!!!

je prends!

bizzzzzzzz

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