Boulettes de poulet au paprika

Servir avec du riz basmati et salade

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recette boulettes de poulet au paprika

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 Blancs de poulet hachés1 Échalote1 Oignon1 Jaune d'oeuf2 Tranches de pain de mie sans la croûteOu de la mie de pain50Ml de lait4 C a s de farine3 C a s de paprikaHuile.

Préparation:

Faire tremper les tranches de pain de mie dans le lait.


Émincez finement l'échalote et l'oignon.


Mélangez-les dans un saladier avec les blancs de poulet hachés.


Ajouter la mie de pain détrempée puis le jaune d'oeuf, 1c a soupe de.


Farine et 1c a s de paprika.


Mélanger bien bien afin d'obtenir une belle farce. Assaisonner.


Façonnez les boulettes de tailles régulières et faites les rouler dans le.


Mélange farine+paprika.


Faites cuire a la poêle dans un peu d'huile, 7/10 mn suivant la taille de.


Vos boulettes.


Pendant la cuisson, vous pouvez préparer une sauce qui les accompagnera.


A base de crème fraîche, paprika et citron. A doser suivant vos goût.


Servir avec du riz basmati et salade.


C'est délicieux !!!!!!!!!!!!

Une portion (env. 70 g) :
Calories 95 kcal   Protéines 2,7 g   Glucides 13,6 g   Lipides 2,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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14 commentaires

Sara la veneta

Hum , merci !

christine26

Délicieuses boulettes. Merci.

jeanmerode

belle recette

mapoune

merci pour cette recette

patricia

super!!merci bisous

catounette

Tes boulettes ont du succés ma josette,merci,bisous

sarrah

coucou!

j'ai hâte de tester cette recette! merci!

anick

bien parfumé au paprika j'aime ma Josette bon 1 mai et bizzzzzzz......du bonheur

katcelau

bonne boulettes merci merci !!!!bissss kat

choupette two

à tester très vite  

bisette  

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