Sablé aux graines de sésame et graines de tournesol
Ma 8ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
100G de beurre 150G de farine 60G de poudre d'amandes 100G de sucre roux 1 Oeuf 40G de graines de sésame 30G de graines de tournesol. 1 Pincée de sel.
Préparation:
Faites torréfier les graines de sésame dans une poële environ 4 minutes. Dans un saladier mettre la farine, la poudre d'amande, le sucre, les graines de sésames, les graines de tournesol, la pincée de sel puis pétrissez avec le beurre ramolli. Ajoutez ensuite l'oeuf. SI la pâte est trop collante rajoutez de la farine.
Mettez votre boule de pâte dans un film plastique et laissez reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes. Ensuite préchauffez le four à180°, étalez votre pâte, elle doit faire environ 5 mm d'épaisseur au moins. Avec des emportes pièces ou au couteau couper des formes et mettez sur la plaque du four recouverte d'un papier sulfurisé. Enfournez 10 minutes enivron (dès que les sablés sont dorés).
Dégustez les à tout moment de la journée, trempé dans un bon verre de lait !!
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Une portion (env. 90 g) :
Calories 394 kcal
Protéines 7,1 g
Glucides 41,5 g
Lipides 19,4 g
Publié par lefestindeslutins
la tite moi
J'adore ce que tu as pris comme surnom