Filets mignons de porc aux pruneaux

Une recette de plat proposée par Anettes7024

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7 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Filets mignons de porc Une petite vingtaine de pruneaux 1 Gros oignon 1 Grosse tomate 20Cl de crème fraîche 1/2 Cube de bouillon de volaille dégraissé 1 Càc de thym 2 Càs de maïzena express Beurre Sel et poivre.

Préparation:

Faites dorer les filets de tous les côtés, à bon feu, dans une grande sauteuse contenant du beurre.


recette Filets mignons de porc aux pruneaux



Quand ils sont bien colorés, retirez les et faites revenir à leur place l'oignon haché. Aprés 5 bonnes minutes, ajoutez la tomate pelée, épépinée et taillée en dés, ainsi que le thym. Mélangez 2 min, puis versez 20 cl d'eau et le demi-cube de bouillon émietté. Déposez les filets mignons dans la sauce, couvrez et laissez cuire 30 min sur feu très doux, en retournant à mi- cuisson.


recette Filets mignons de porc aux pruneaux


recette Filets mignons de porc aux pruneaux


Ajoutez ensuite la creme, la maïzena et les pruneaux, laissez mijoter encore 5 min, à découvert. Rectifiez l'assaisonnement.



recette Filets mignons de porc aux pruneaux


Servez Bien chaud avec un stoemp par exemple.... Comme pour moi avec un stoemp de carottes ou des légumes verts.



recette Filets mignons de porc aux pruneaux


Mots-clés: filet mignon, Porc, pruneaux

Une portion (env. 120 g) :
Calories 211 kcal   Protéines 1,2 g   Glucides 7,0 g   Lipides 17,6 g  

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7 commentaires

Mamyloula

Et bien dis donc j'en ai zappé de bonnes recettes merci Anettes

Tatie

belle recette de filet mignon de porc. merci. bises.

Anettes7024

Merci à tous pour vos commentaires. Biz

rosinette

on adore le filet mignon belle recette

pentrez

J'adore le sucré-salé

italmo

UNE BIEN BELLE RECETTE GOUTEUSE

jeanmerode

bonne recette de filet mignon

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