Filets mignons de porc aux pruneaux
Une recette de plat proposée par Anettes7024
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
2 Filets mignons de porc Une petite vingtaine de pruneaux 1 Gros oignon 1 Grosse tomate 20Cl de crème fraîche 1/2 Cube de bouillon de volaille dégraissé 1 Càc de thym 2 Càs de maïzena express Beurre Sel et poivre.
Préparation
Faites dorer les filets de tous les côtés, à bon feu, dans une grande sauteuse contenant du beurre.
Quand ils sont bien colorés, retirez les et faites revenir à leur place l'oignon haché. Aprés 5 bonnes minutes, ajoutez la tomate pelée, épépinée et taillée en dés, ainsi que le thym. Mélangez 2 min, puis versez 20 cl d'eau et le demi-cube de bouillon émietté. Déposez les filets mignons dans la sauce, couvrez et laissez cuire 30 min sur feu très doux, en retournant à mi- cuisson.
Ajoutez ensuite la creme, la maïzena et les pruneaux, laissez mijoter encore 5 min, à découvert. Rectifiez l'assaisonnement.
Servez Bien chaud avec un stoemp par exemple.... Comme pour moi avec un stoemp de carottes ou des légumes verts.
Mots-clés: filet mignon, Porc, pruneaux
Une portion (env. 120 g) :
Calories 211 kcal
Protéines 1,2 g
Glucides 7,0 g
Lipides 17,6 g
Publié par Anettes7024
Votes
Mamyloula, CHANTAL et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
8 commentaires
CHANTAL
Trop trop bon. Je viens de la faire ce midi
Mamyloula
Et bien dis donc j'en ai zappé de bonnes recettes merci Anettes
Tatie
belle recette de filet mignon de porc. merci. bises.
Anettes7024
Merci à tous pour vos commentaires. Biz
rosinette
on adore le filet mignon belle recette
pentrez
J'adore le sucré-salé
italmo
UNE BIEN BELLE RECETTE GOUTEUSE
jeanmerode
bonne recette de filet mignon