Pagre frit sauce a l aneth
Superbe plat, ça devait être délicieux - pattysaveurs
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 pagres de 450 gr chacun environ, 2 branches de thym, farine, sel,poivre. Sauce a l aneth: 2 tomates, une gousse d ail,un citron, une cas de persil haché, 2 cas d aneth séché,huile d olive,une cac de purée de piment rouge(facltatif)
Préparation:
Videz, grattez et nettoyez les pagres. A l intérieur sel, poivre et une branche de thym.
Mettre une poele sur feu vif avec 10 cl d huile d olive.
Une portion (env. 460 g) :
Calories 886 kcal
Protéines 50,5 g
Glucides 13,8 g
Lipides 64,3 g
Publié par jeanmerode
7 commentaires
Catalina
je salive
Kilomètre-0
Oui elle fait envie ta recette
Bisous
kekeli
Je ne fais pas assez souvent de poisson, t'a recette va m'aider à en faire plus souvent !! Bisous
Oh la gourmande
J'adore le poisson alors ta recette ne peut que me plaire
italmo
superbes pagres frits j'adore ta recette avec cette délicieuse sauce
bisous
pattysaveurs
Superbe plat, ça devait être délicieux! Bon dimanche!
katcelau
ils est beau ton poisson !!! sa ressemble a des dorades !! belle assiette !! bizzz kat