Salade de poulet aux avocats

Une recette de salade appétissante par jeanmerode

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5.0/5 (4 votes)
8 Commentaires
112

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Filets de poulet 125 Gr environ de mesclun 2 Avocats 16 Tomates cerise jaunes et rouges 5 Oignons nouveaux 10 Olives noires picholinesHuile d oliveVinaigre de vinSelPiment d espeletteUn demi bouquet de coriandre

Préparation:

Faire cuire les filets de poulet dans une poele sur feu moyen avec une cas d huile d olive, sel, poivre. recette Salade de poulet aux avocats Lavez et sécher dans un torchon, le mesclun. Epluchez les oignons, puis coupez-les en deux. Coupez les tomates en deux. Coupez en deux les avocats retirez le noyau. Epluchez les et coupez-les en dés. recette Salade de poulet aux avocats Dans un petit bol faire la vinaigrette, une cas de vinaigre, sel, poivre émulsionnez avec 3 cas d huile d olive. Dans un plat creux dressez un lit de mesclun. Disposez dessus, oignons, avocats, tomates, olives noires. Parsemez de piment d espelette. recette Salade de poulet aux avocats Coupez les filets de poulet en tranche. Disposez sur la salade. Arrossez de vinaigrette. Parsemez de coriandre ciselé. recette Salade de poulet aux avocats Servez



Pour 100 g :
Calories 130 kcal   Protéines 2 g   Glucides 3 g   Lipides 10 g  

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8 commentaires

Anne

humm super j adore!

Anne

humm super j adore!

Kilomètre-0

Tu sais sublimer et rendre gourmandes toutes les recettes. Un vrai pro

misterhyde

belle salade bien copieuse

Plotain

Appétissant. Je vais l’essayer

cuisineenfolie

Toujours un régal ! J'adore l'avocat bon Dimanche

Invité

Une salade qui me convient tout á fait

joieetsoleil

Une salade comme j'aime

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
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    misterhyde a trouvé ça délicieux!.
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    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.

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