Tendres Légumes printaniers
Magnifique plat de légumes.! - Anettes7024
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
10 Carottes fanes 300 Gr de pois manges tout4 Oignons blancs (botte)400 Gr de p de t grenailles2 Gousses d'ail1 Càs de fond de volaille3 Càs d'huile d'oliveSel, poivre, Bouquet garni
Préparation
Préparer les carottes, laver les autres légumes.
Dans une cocotte faites chauffer l'huile, mettre les carottes, les oignons et les pdt, ajouter le bouillon, et laisser mijoter pendant 1/2 heure ajouter le bouquet garni.
Après ce temps ajouter les pois équeutés et lavé.
Laisser cuire encore 10 mn ou moins..
Une portion (env. 500 g) :
Calories 341 kcal
Protéines 5,0 g
Glucides 35,1 g
Lipides 10,0 g
Publié par utopia léontine
Votes
- Gioisa05 a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
utopia léontine
Merci, les filles oui on apprécie ces légumes tous frais. Utopia Léontine
rosinette
C est si bon les premiers légumes printanier
Notre am❤ur de cuisine
J'aime beaucoup
Anettes7024
Magnifique plat de légumes!
utopia léontine
hello Gioisa en plus ils sont très tendres . biz
Gioisa05
Humm c'est bon tous ces petits légumes tout jeunes !!
on dirait une cougar qui parle !! mdrrrr