Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula

Très bon même servi nature

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes)

1 filet mignon
1 oignon
250 g de champignons
1 pâte feuilletée épaisse 280g
30g de Moutarde (moi mis selon goût)
Des fines tranches de prosciutto, mais vous pouvez mettre ce que vous voulez : moi cette fois j’ai mis de la Copra.
Sel, poivre noir
1 œuf
Huile d’olives ou autre.

Préparation

Recette trouvée sur un réel sur Facebook, l'original cliquer ici

Attention : entre deux remettre au frais la pate afin qu’elle ne ramollie pas trop.

recette Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula


Commencer par couper l’oignon en morceaux et le faire revenir dans un wok avec de l’huile d’olive.


Nettoyer les champignons et les couper en morceaux, puis les ajouter aux oignons, saler et poivrer et laisser cuire en remuant pendant 8 à 10 mn.


recette Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula


Etaler sur un papier cuisson la pâte feuilletée.


Séparer l’œuf et mélanger légèrement le blanc, puis badigeonner la pâte feuilletée avec afin d’éviter qu’elle se détrampe.


Etaler une fine couche de moutarde au dessus en évitant un peu les bord de croute et de gauche et deux centimètres sur le bas (pour pouvoir bien souder plus tard la pâte).


Mettre sur la moutarde (pour moi la Copra) ou autre.


recette Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula


Mettre dessus la préparation oignons champignons.


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Mettre au frais.


Pendant ce temps là :


Dans le wok faire bien revenir le filet mignon (environ 10 mn) sur toutes les faces. Saler et poivrer.


(Si le filet mignon est trop long par rapport à la pâte : couper les bout pas complètement et plier en dessous en ficelant).


recette Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula


Placer la viande sur la pate et sa préparation et enrouler avec la pate la viande en la soudant (mettre un peu d’œuf pour pouvoir coller la pate : (le reste du blanc mélanger avec le jaune).


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Bien fermer le boudin ainsi que les cotés.


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Badigeonner le tout avec l’œuf mélangé (jaune et blanc).


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Entre deux mettre ½ heure au réfrigérateur, pour raffermir et pouvoir badigeonner le dessous du boudin.


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Transférer dans un plat qui va au four (en laissant le papier cuisson).


Remettre au frais, moi j’ai laissé encore 1 heure au frais.


Le moment voulu mettre le four préchauffer à 180 C°. et ensuite enfournée selon le poids de la viande entre 40 à 50 mn.


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Vous pouvez servir avec une pommes de terre à l’eau.


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Si vous le désirez ajouter une sauce, mais sans sauce c’est aussi très bon.

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Ulou et sa copine "Ma Belle".



recette Filet mignon en croûte à la polonaise façon Mamyloula

Une portion (env. 190 g) :
Calories 351 kcal   Protéines 21,3 g   Glucides 21,3 g   Lipides 17,4 g  

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  • Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
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