Blanquette de poulet aux champignons

Une recette de poulet maison par les recettes de bé

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2 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

• Blancs de poulet : 600 g
• Champignons : 500 g
• 1 blanc de poireaux
• 3 carottes
• 2-3 gousse d ail
• cube de volaille
• Farine 1 cuillère à soupe
• crème fraîche 20cl
• 1 jaune d’œuf
• Huile
• sel, poivre

Préparation:



  1. emincer oignons et poireaux, coupé les carottes en rondelles puis les mettre à cuire avec un peu d'huile, ensuite je réserve dans un plat

  2. Faites revenir les champignons avec un peu d'huile et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
    Reservez. Avec les oignons, poireaux et carottes.

  3. Couper le poulet en morceaux, le faire colorer de façon unilatérale, ensuite rajouter des légumes salé, poivrer recouvrir d'eau Ajoutez le cube, laissez cuire à couvert pendant environ 45 minutes

  4. dans un bol ajouter la crème, une cuillère de farine, et un jaune d'œuf, bien remuer, ajoutez à la sauce pour que celle-ci épaississe. Je laisse cuire environ 30 minutes en remuant en permanence, Salez et poivrez selon votre goût. Ils ne vous reste plus qu'à déguster.

  5. penser la compagnie de riz



Une portion (env. 190 g) :
Calories 215 kcal   Protéines 1,9 g   Glucides 7,6 g   Lipides 15,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Invité

de rien avec plaisir que je partage

besaju

merci pour cette recette

Ils ont envie d'essayer

 38lucette5, ॐ Cindy ॐ et 36 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.