Tomates farcies et courgettes
Une recette de plat délicieuse par melayers
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
Tomates farcies et courgettes5 tomates 400g de chair à saucisse porc et veau 1 courgette 2 œufs 10cl de crème liquide persil haché .4 gousses d’ail 1 échalote thym sel poivre
Préparation
Préparation :
Mettre votre hachis dans un saladier, salé, poivré, ajoutez les œufs entier, la crème fraiche, l’ail ciseler.
L’échalote ciseler, le thym et mélangez bien le tout avec le persil haché.
Coupez le haut de la tomate, et creusez la tomate pour la remplir de farces, remettre le chapeau dessus faire pareil pour les autres, coupez votre courgette en deux, et creusez pour la remplir de farce.
Mettre le tout dans un plat pour le four, déposez la chair de tomate que vous avez creusée, dans le plat.
Enfournez th 7 (210°c) pendant 20 minutes environ four chaud.
Mots-clés: courgette, courgettes farcies, farcie, tomate
Une portion (env. 390 g) :
Calories 248 kcal
Protéines 23,3 g
Glucides 3,9 g
Lipides 7,8 g
Publié par melayers
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14 commentaires
melayers
c'est toi mijane didonc tu et canon ma poulette bisousssss
geneviève
Merci, un délice..Bises
mijane
j'aime beaucoups ,c'est bon et beau ,que des belles couleurs et moi qui suis à la fenetre !!!!!!!!!!!!!5/5 je suis chic !!!!!!!
siaskas
Miam de beaux légumes,qui sentent bon le sud 5/5 pour toi.Bizzzz