Supions à la catalane

Une recette de plat délicieuse par toumounou

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
2 Commentaires
121

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1Kl de supions (moi je les achète congeler) 4 poivron 2 vert 2 rouge 2 oignon 4tomate 10cl d'huile olive sel poivre 1 bouquet de persil

Préparation:

Préparer les supions ou les achetés congeler (moi j aime pas trop les préparer).


Laver et couper en dés les légumes monder les tomates (les peler et les couper enlever les pépins) et les laisser bien s'égouter faite revenir les poivrons et les oignons dans huile et ajouter les supions laisser mijoter 10 mn puis ajouter les tomates cuire encore 10 mn assaisonner servir décoré de persil grossièrement haché et bonne apt (moi j'adore).


Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

2 commentaires

peppette

COOL JE PIQUE MERCI TU NE M A PAS ENCORE AJOUTE A TA LISTE D AMIES C DOMMAGE BIZETTES A+++

nageausoleil

Moi aussi j'adore les soupions, c'est un vrai régal,avec un bon riz thaï,humm!! C'est un délice, merci bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    nageausoleil a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    peppette a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 121Invité, Invité et 119 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.