Oeufs à la provençale
Pas le temps de cuisiner.....
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Oeuf - Pour 3 personnes 8
- Gousse d'ail 2
- Tomate pelée - En conserve ou fraîches 3
- Cuillère à café de persil haché 1
- Sel
- Poivre
Préparation
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Étape 1Huiler une poêle au papier absorbant.
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Étape 2Couper les tomates en rondelles et hacher l'ail, puis ajouter l'ail aux tomates.
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Étape 3Mettre le tout dans la poêle, saupoudrer de persil et faire revenir à feu doux quelques minutes.
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Étape 4Retourner et cuire l'autre face des rondelles de tomate.
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Étape 5Casser les œufs et assaisonner, puis laisser cuire à feu doux.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 28 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,4 g
Lipides 0,0 g
Publié par La cuisine de Fanie
Questions fréquentes
Cette recette sert 3 personnes.
Oui, vous pouvez utiliser des tomates fraîches à la place des tomates en conserve.
Vous pouvez utiliser n'importe quelle huile de cuisson, comme l'huile d'olive ou l'huile de tournesol.
La cuisson des œufs à feu doux prend environ 10 à 15 minutes.
Oui, vous pouvez ajouter d'autres légumes comme des poivrons ou des courgettes selon vos préférences.
Il est préférable de le préparer frais, mais vous pouvez préparer les tomates et l'ail à l'avance.
Vous pouvez vérifier la cuisson des œufs en les touchant légèrement; ils doivent être fermes mais encore légèrement coulants.
Servez-les chauds, accompagnés de pain frais ou de salade.
Oui, vous pouvez remplacer le persil par du basilic ou de l'origan pour une variation de saveur.
Oui, cette recette est entièrement végétarienne.
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!.
- Nathalie a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
3 commentaires
Nathalie
Vite fait, toute la famille a adoré !!!
Ma truffe 2
pas mal du tout ,je retiens ,bizzzzzzzzzzzzz
rosinette
Très bon