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Steak haché aux oignons nouveaux

Superbe recette bises jean - italmo

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8 Commentaires
227

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

320Gr de steak haché4 Oignons nouveauxPiment d espeletteUne cac de cumin en poudreUne cas de persil haché Fleurs de sel Huile d oliveBeurre

Préparation:

Epluchez et émincez finement les oignons nouveaux. Dans un bol mélanger la viande avec les oignons, le persil, le cumin, fleurs de sel, piment d espelette a votre gout, 3 cas d huile d olive. Mélanger bien, moulez deux steks.

Mettre une poele sur feu vif avec une cas d huile d olive, faites-y saissir les steaks haché sur les deux cotés, cuire a votre convenance. Ajoutez une grosse noix de beurre. Dressez sur un plat de service les steaks haché, arrossez de leur beurre de cuisson.


Mots-clés: cumin, oignon nouveau, persil, piment d espelette, steak haché

Une portion (env. 390 g) :
 Calories 520 kcal   Protéines 31,3 g   Glucides 15,7 g   Lipides 31,3 g  

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8 commentaires

dédé

très bon un régale

jeudi, 30 mai 2019, 20:46 # -

jeanmerode

merci kaf"frine d apprecier mes recettes a bientot

lundi, 28 juillet 2014, 11:25 # -

rosinette

joli!!

vendredi, 25 juillet 2014, 16:12 # -

italmo

J'ADORE TON STEAK AUX OIGNONS
JE ME LE GARDE
SUPERBE RECETTE BISES JEAN

vendredi, 25 juillet 2014, 08:17 # -

lyly59

bonne idée!!!!!je prends la recette , merci.

jeudi, 24 juillet 2014, 21:06 # -

Mamyloula

c'est ce que l'on a mangé ce midi mais sans les oignons, avec de l'ail bonne idée bises

jeudi, 24 juillet 2014, 19:42 # -

Ma truffe 2

tu me donne envie,ils sont super ,miam,miam,!!!!!!!!!!!!!!!!!

jeudi, 24 juillet 2014, 18:53 # -

fanfan

Ça doit avoir un bon goût , a faire ! Bisous

jeudi, 24 juillet 2014, 16:54 # -

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