Salade marine
Une recette de salade facile et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
3 Commentaires
156 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Salade 1
- Avocats 2
- Tranches de saumon fumé - coupées en lanières 3
- Crevettes décortiquées 200 grammes
- Surimi râpé 100 grammes
Préparation
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Étape 1Sur votre salade, déposez tous les ingrédients ci-dessus.
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Étape 2Servez bien frais avec une crème fraîche citronnée.
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Étape 3Savourez !
Une portion (env. 400 g) :
Calories 564 kcal
Protéines 24,0 g
Glucides 4,0 g
Lipides 40,0 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Accord mets et vin
- Sauvignon Blanc: Un vin blanc frais et aromatique, avec des notes d'agrumes qui complètent parfaitement les saveurs marines de la salade.
- Chardonnay: Un Chardonnay légèrement boisé peut apporter une belle rondeur et des arômes de fruits à chair blanche qui s'harmonisent avec le saumon et les crevettes.
- Rosé de Provence: Un rosé léger et fruité, idéal pour les plats d'été, qui apportera une touche de fraîcheur et d'élégance à votre salade marine.
Questions fréquentes
Vous pouvez utiliser n'importe quelle salade verte, comme de la laitue, de la roquette ou de la mâche.
Oui, vous pouvez utiliser du thon en conserve ou du maquereau, selon vos préférences.
Vous pouvez ajouter des œufs durs, des noix ou des graines pour plus de texture et de protéines.
Oui, mais il est préférable d'ajouter la crème fraîche juste avant de servir pour éviter que la salade ne devienne détrempée.
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur et consommez-les dans les 24 heures.
Oui, des légumes comme des tomates cerises, des concombres ou des radis peuvent être ajoutés pour plus de saveur.
Cela dépend de vos préférences, mais environ 2 à 3 cuillères à soupe devraient suffire.
Oui, tous les ingrédients de cette recette sont naturellement sans gluten.
Oui, vous pouvez utiliser des moules, des calamars ou même du crabe si vous le souhaitez.
Oui, c'est une excellente option pour un repas léger, surtout en été.
Ça a l'air bon !
3 commentaires
khadyja
mmhhhhhhhhhhh j'adore ce genre de salade.
solker
que des bonnes choses dans ta salade!!!!! bravo
Veronique
trop trop belle et trop trop bonne, par ce beau temps c'est l'idéal!