Soupe japonaise
Une recette de soupe proposée par loumiaru
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
40G de champignons noirs déshydratés 1 Citron 1 Oignon 1 Gousse d'ail 1 Càc de gingembre râpé 2 Feuilles de laurier 200G de tofu 8Càs de pâte miso 10Cl de crème liquide
Préparation
Faites tremper les champignons noirs, 15 mn dans l'eau tiède.
Prélevez le zeste d'1 citron, sans la peau blanche, et émincez-le. Blachissez-le, égouttez-le.
Pelez et émincez finement 1 oignon et 1 gousse d'ail. Versez-les dans une casserole avec le gingembre râpé, le laurier et 1l d'eau.
Portez doucement à ébulition et cuisez 5 mn. Ajoutez le tofu coupé en dés, les champignons égouttés et la pâte de miso.
Remuez sur feu doux 2 mn. Fouettez 10 cl de crème liquide en chantilly.
Répartissez la soupe dans des bols, akoutez 1c de crème dans chacun. Servez.
Mots-clés: cuisine japonaise, miso, tofu
Une portion (env. 170 g) :
Calories 210 kcal
Protéines 8,6 g
Glucides 19,0 g
Lipides 6,9 g
Publié par loumiaru
Votes
- Ô Délices De Nanou a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
Invité
J'adore, toute la famille a aimé!!!!