Riz, œuf et tomates
Une recette de plat facile et rapide par mimie33
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne)
50 Gr de riz basmati5/6 Tomates cerises1 Œuf1 Petite poignée de cacahouètesSauce sojaHuile de sesameSel et poivre
Préparation
Faire cuire le riz (à la vapeur pour moi).
Battre l'oeuf en omelette, saler et poivrer.
Dans un wok, ou une poele, faire chauffer un filet d'huile. Y verser l'oeuf battu et mélanger à l'aide d'une spatule en bois. Ajouter les cacahouètes, les tomates cerises coupées en 2 et le riz. Bien mélanger et servir aussitôt, arrosé d'un filet de suace soja !
Bon appétit
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Mots-clés: oeuf, riz, sauce soja
Pour 100 g :
Calories 197 kcal
Protéines 7 g
Glucides 18 g
Lipides 8 g
Publié par mimie33