Flan d'asperges au curry simplissime

Recette de fond de placard

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (3 votes)
6 Commentaires
136

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1 Bocal d'asperges vertes de 190g égoutté4 Oeufs20 Cl de crème liquide1 C à café de curryQuelques de brins de cibouletteSel et poivre

Préparation:

recette Flan d'asperges au curry simplissime



-- Préchauffer le four à 180°.



-- Egoutter et bien rincer les asperges.



-- Dans un saladier, battre les oeufs. Ajouter la crème et le curry. Bien saler et bien poivrer.



-- Beurrer un moule à four. Répartir les asperges au fond du plat. Couvrir de la préparation.



-- Enfourner pour environ 25 minutes.



-- Convient parfaitement pour un repas du soir pour 3 personnes et également en entrée dans des ramequins individuels pour 4 personnes (réduire le temps de cuisson à 20 minutes).



recette Flan d'asperges au curry simplissime



-- Servir tiède décoré de ciboulette.



recette Flan d'asperges au curry simplissime



Une portion (env. 200 g) :
Calories 230 kcal   Protéines 9,9 g   Glucides 2,0 g   Lipides 15,9 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

6 commentaires

kekeli

Joli et surement très bon !!

Celine44

Ça me donne envie mais je suis la seule à aimer les asperges à la maison ???? bisous

Celine44

Ça me donne envie mais je suis la seule à aimer les asperges à la maison ???? bisous

cuisineenfolie

J'aime beaucoup !!!!

jeanmerode

un bon flan

Arnaud_84330

Très beau ce flan ... Merciiiiii

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Arnaud_84330 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 136Invité, Tiphaine07 et 134 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.