Ramen au poulet et ses légumes sautés sauce cantonnaise
Une recette de poulet facile et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Ramen fraîches 500 grammes
- Légumes à cuisiner "Suziwan" 1 pot
- Sauce cantonnaise "Suziwan" 1 pot
- Petits pois 1 petite boîte
- Escalopes de poulet - coupées en aiguillettes 3
Préparation
-
Étape 1Dans un wok, dorer le poulet dans un peu d'huile d'olive.
-
Étape 2Quand le poulet commence à cuire, ajoutez-y les légumes avec les petits pois et laissez mijoter 5 minutes.
-
Étape 3Versez le pot de sauce, couvrez et laissez mijoter 10 minutes.
-
Étape 4Cuire les ramen selon les instructions du paquet.
-
Étape 5Mélanger les ramen à la préparation précédente.
Une portion (env. 550 g) :
Calories 623 kcal
Protéines 60,7 g
Glucides 33,1 g
Lipides 16,5 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Questions fréquentes
Oui, vous pouvez utiliser des ramen instantanés, mais le temps de cuisson peut varier. Suivez les instructions sur l'emballage.
Vous pouvez ajouter des légumes comme des carottes, des brocolis ou des poivrons selon vos préférences.
La sauce cantonnaise ajoute une saveur unique, mais vous pouvez la remplacer par une autre sauce soja ou une sauce teriyaki si vous le souhaitez.
Oui, vous pouvez préparer le poulet et les légumes à l'avance, mais il est préférable de cuire les ramen juste avant de servir.
Remplacez le poulet par du tofu ou des champignons et utilisez des légumes supplémentaires.
Ce plat se conserve jusqu'à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique.
Oui, vous pouvez ajouter des épices comme du gingembre, de l'ail ou du piment selon votre goût.
L'huile d'olive est recommandée, mais vous pouvez également utiliser de l'huile de sésame pour une saveur asiatique.
Oui, ce plat est généralement apprécié par les enfants, mais vous pouvez ajuster le niveau d'épices selon leurs goûts.
Il est préférable de ne pas congeler les ramen cuits, mais vous pouvez congeler le mélange de poulet et de légumes.
Votes
- choupette two a trouvé ça délicieux!.
- jessyca black&white a trouvé ça délicieux!.
- soizic45 a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Invité
heuuuu les ramen ça se mange pas dans un bouillon ?
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Ce sont des nouilles chinoise mais fraiche cest encore meilleur il se trouve au rayon epicerie chinoise en grande surface
Invité
Que sont les ramen, chère Lili?