SOURIS D'AGNEAU FONDANTE

Une recette de plat très facile par sophye

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Belles souris d'agneau Herbes provence 1 Tête d'ail 3 Oignons 5 Carottes 1 Petite boite de tomates concassées 10 Pommes de terre 1 Branche de céléri 1 Cube de légume 1 Càc coriandre moulue 1Càc de noix de muscade moulue Sel Poivre.

Préparation:

Rincez les souris d'agneau sous l'eau.


Emincez les oignons.


Epluchez les carottes et coupez en batons, coupez le céleri en petits morceaux, épluchez les pommes de terre et laissez les tremper dans l'eau pour eviter qu'elles noicissent.


Prendre une cocotte en fonte, faire les souris d'agneau sous toutes les faces, les retirez et placez les oignons émincés les faire revenir doucement, ajoutez les herbes de provence, le celeri émincé, le cube de légume puis remettre les souris d'agneau.


Ajoutez la tomate concassée, le coriandre, la muscade, sel, poivre, la tête d'ail entière et couvrir d'eau.


Dès que cela arrive à ébullition couvrir et baisez le feu et laissez mijotez 1h30 voir un peu plus !!!!


L'idéal serait de faire cette opération la veille et faire la deuxième cuisso le lendemain.


Si possible le lendemain, ajoutez les carottes et les morceaux de pommes de terre et placez le cocotte dans le four avec le couvercle légèrement entrouvert et cuire 1h30 à 180°.


La viande sera confite et fondante, un pur bonheur pour les grands adepte de la souris d'agneau ou autre morceaux d'agneau à mijoter longtemps.


Une portion (env. 580 g) :
Calories 297 kcal   Protéines 5,8 g   Glucides 52,4 g   Lipides 0,0 g  

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32 commentaires

sophye

Merci Melayers, c un régal et encore meilleurs les jours qui suivent, merci encore ............

melayers

trés bon plat trés  juteux plein de saveurs délicieux mélange de parfum merci bizzz

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Invité, Miammiam1 et 7 autres ont voté.
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