Une Faim de Lou

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Femme,
Partage de recettes et idées cuisine adaptées avec un léger déficit calorique tout en conservant le goût, la gourmandise, la diversité, et les apports nutritionnels de qualité. Se faire plaisir et garder le sourire. Mes recettes aussi partagées sur : https://www.facebook.com/unefaimdelou7

L'honnêteté dans les rapports et les échanges avec les autres., la sincérité, le savoir-vivre.La vie simplement, ses bonheurs partagés

Recettes de Une Faim de Lou



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recette PETITS POULPES GRILLÉS  À LA GRECQUE
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recette MIJOTÉ DE BOEUF AUX OIGNONS & ÉPICES
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recette BLANQUETTE DE CABILLAUD & CREVETTES
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recette KAKIS RÔTIS AU MIEL & AUX ÉPICES.
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recette GRENOBLOIS (adapté)
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recette POULET AU VIN JAUNE & TROMPETTES DE LA MORT.
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recette GRATIN DE CHOU-FLEUR À LA CANCOILLOTTE
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recette CUISSE DE DINDE LAQUÉE & ÉCRASÉ DE PDT MAISON
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recette GALETTE DES ROIS À MA FAÇON
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recette ROTI DE VEAU & LEGUMES SAUCE CREMEUSE
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recette MARBRE VANILLE/CHOCOLAT A LA COURGETTE
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recette SALADE DE PATES PRINTANIERE
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recette SAMOUSSAS POULET SKYR & AIL DES OURS
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recette DOUCEUR FAÇON TIRAMISU AUX FRAISES
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recette GATEAU FLOCONS DE RIZ/BANANES/PEPITES CHOCOLAT
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