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Son d'avoine: 165 recettes à découvrir!

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recette Pain de mie suédois ou limpa bröd (miche de pain)

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Par La cuisine de Ponpon
77
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5.0/5 (1 vote)

recette Moelleux léger au citron et pavot dukan

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Par La cuisine de Fanie
148
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

recette Pain aux graines

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Par Chaya2
82
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

recette Gâteau léger à la confiture de figues

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Par La cuisine de Ponpon
101
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

recette Gratin aubergine & poulet 0%MG

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Par WonderAlice
119
  • Recette de cuisine 4.33/5

4.3/5 (3 votes)

recette Paupiette de chou vert DUKAN farcie au saumon & tofu soyeux

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Par pitou3
175
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5.0/5 (1 vote)

recette Crumble santé de l'été au melon charentais

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Par Jamonac
132
  • Recette de cuisine 4.33/5

4.3/5 (3 votes)

recette Gâteau moelleux à la confiture de clémentine corse et confiture de lait Raffolé

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Par La cuisine de Ponpon
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recette Aubergines a la Parmigiana (de Jamie Oliver)

Aubergines a la Parmigiana (de Jamie Oliver)

Par WonderAlice
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  • Recette de cuisine 3.33/5

3.3/5 (3 votes)

recette Escalopes a la milanaise 0%MG

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Par WonderAlice
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recette tarte aux échalotes façon Julie Andrieu

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Par titelul
171
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recette le Porridge Parfait (PP)

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Par nenette65
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recette Quiche Poireau-Curry o sésame

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Par Jamonac
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recette Madeleines arômatisées

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Par Hardys Girl
127
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recette Galettes de framboises diététique

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Par Les délices de Linette
193
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5.0/5 (3 votes)

recette lasagnes vege avec une sauce béchamel à l'amande

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Par We love l'Amour
149
  • Recette de cuisine 5.00/5

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recette Moelleux chocolat-noisette dukan

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Par La cuisine de Fanie
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recette pancakes à la farine complète

Pancakes à la farine complète

Par oummaryam
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recette Cordon-bleu DUKAN

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Par pitou3
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4.5/5 (10 votes)

recette Tartelettes aux fraises

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Par Hardys Girl
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recette CHEESE-CAKE au Milka - version allégée

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Par lalignegourmande.fr
141
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5.0/5 (2 votes)

recette Tarte Tatin à la rhubarbe pour régime

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Par Hardys Girl
176
  • Recette de cuisine 4.50/5

4.5/5 (4 votes)

recette Croque-perdu jambon chèvre dukan

Croque-perdu jambon chèvre dukan

Par La cuisine de Fanie
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recette Madeleines tofu/citron dukan

Madeleines tofu/citron dukan

Par La cuisine de Fanie
106
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recette Le gourmand qui va plaire aux petits et aux grands! - sans oeuf ni matière grasse ajoutée

Le gourmand qui va plaire aux petits et aux grands! - sans oeuf ni matière grasse ajoutée

Par Lalie
168
  • Recette de cuisine 3.83/5

3.8/5 (6 votes)

recette Porridge de base du p'tit déjeuner : à customiser

Porridge de base du p'tit déjeuner : à customiser

Par Jamonac
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  • Recette de cuisine 3.78/5

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recette pour les régimeuses!!!!!muffins ducan

Pour les régimeuses!!!!!muffins ducan

Par claralyze
239
  • Recette de cuisine 4.50/5

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recette Carrot cake

Carrot cake

Par Jamonac
103
  • Recette de cuisine 4.30/5

4.3/5 (10 votes)

recette Le Giant cookies d'Eryn

Le Giant cookies d'Eryn

Par Delphine76
116
  • Recette de cuisine 3.67/5

3.7/5 (3 votes)

recette muesli

Muesli

Par LoCoquelicot
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  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (3 votes)

recette Tarte au chocolat spéciale régime

Tarte au chocolat spéciale régime

Par Hardys Girl
158
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (4 votes)

recette Gâteau pour les COPs

Gâteau pour les COPs

Par Djepette
117
  • Recette de cuisine 5.00/5

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