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Soupe tofu soyeux: 50 recettes à découvrir!

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recette Soupe crémeuse de carottes violettes, lentilles corail, gingembre et tofu soyeux

Soupe crémeuse de carottes violettes, lentilles corail, gingembre et tofu soyeux

Par cuisineenfolie
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recette ** Gâteau fondant aux spéculoos, tofu soyeux et fruits rouges ..sans beurre, sans crème, ni oeuf ajoutés**

** Gâteau fondant aux spéculoos, tofu soyeux et fruits rouges ..sans beurre, sans crème, ni oeuf ajoutés**

Par avocat & chocolat
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recette ** Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat ( tofu soyeux ) façon tiramisù aux spéculoos **

** Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat ( tofu soyeux ) façon tiramisù aux spéculoos **

Par avocat & chocolat
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recette Soupe au citron et au riz

Soupe au citron et au riz

Par félicia
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recette Boulettes DUKAN de poisson blanc au son d'avoine & tofu soyeux au cuit-vapeur

Boulettes DUKAN de poisson blanc au son d'avoine & tofu soyeux au cuit-vapeur

Par pitou3
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recette Petites crèmes bananes-chocolat au tofu soyeux

Petites crèmes bananes-chocolat au tofu soyeux

Par félicia
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recette VERRINES DE TOFU SOYEUX AU CHOCOLAT

VERRINES DE TOFU SOYEUX AU CHOCOLAT

Par Mirabelle 54
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recette Soupe au tofu et pâte de curry à ma façon

Soupe au tofu et pâte de curry à ma façon

Par cuisineenfolie
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recette Cassolette de saumon au tofu

Cassolette de saumon au tofu

Par La cuisine de Fanie
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recette Clafouti tofu et rhubarbe (compatible dukan)

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Par La cuisine de Fanie
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recette Quiche au tofu, saumon et poireaux

Quiche au tofu, saumon et poireaux

Par La cuisine de Fanie
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recette Emincé de dinde au tofu (compatible dukan)

Emincé de dinde au tofu (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette Tarte fromage-tofu-chocolat

Tarte fromage-tofu-chocolat

Par félicia
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recette Tofu-cake à la framboise

Tofu-cake à la framboise

Par PHILO
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recette Mousse au chocolat... au tofu !

Mousse au chocolat... au tofu !

Par interpretations-culinaires.fr
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recette La soupe au miso

La soupe au miso

Par eClaire
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recette Mini fondants chocolat noisettes!!!!

Mini fondants chocolat noisettes!!!!

Par carvalho maria
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recette Konjac façon carbonara dukan

Konjac façon carbonara dukan

Par La cuisine de Fanie
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recette Crèmes chocolat-banane sans oeuf ni laitages

Crèmes chocolat-banane sans oeuf ni laitages

Par Un monde sucré
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recette Escalopes à la normande version light (compatible dukan)

Escalopes à la normande version light (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette Pavé choco-tofu

Pavé choco-tofu

Par La cuisine de Fanie
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recette sauce citronnée pour poisson (compatible dukan)

Sauce citronnée pour poisson (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette Pavé de saumon sauce citronnée (compatible dukan)

Pavé de saumon sauce citronnée (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette moelleux au chocolat "ultra-light"

Moelleux au chocolat "ultra-light"

Par La cuisine de Fanie
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recette Faux-mage de cajou

Faux-mage de cajou

Par Wenniroc
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recette Madeleines tofu/citron dukan

Madeleines tofu/citron dukan

Par La cuisine de Fanie
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recette Moules à la crème de safran ( compatible dukan)

Moules à la crème de safran ( compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette Gratin de salsifis au curry

Gratin de salsifis au curry

Par La cuisine de Fanie
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recette Courgettes farcies à la dinde et au curry

Courgettes farcies à la dinde et au curry

Par La cuisine de Fanie
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recette crème à la banane

Crème à la banane

Par gis11
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recette Mozarella végétale (compatible dukan)

Mozarella végétale (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
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recette Fondant au chocolat dukan

Fondant au chocolat dukan

Par La cuisine de Fanie
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