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Dukan plat principal: 440 recettes à découvrir!

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Cordon-bleu DUKAN

Par pitou3
321
  • Recette de cuisine 4.50/5

4.5/5 (10 votes)

Gratin DUKAN au fromage blanc,jambon farci au potiron

Par pitou3
287
  • Recette de cuisine 4.67/5

4.7/5 (3 votes)

Boudin blanc DUKAN à la dinde & au tofu soyeux,PHASE PP

Par pitou3
233
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Pizza savoyarde ou presque...(régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
171
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Croque cocotte tomate origan (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
184
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Poulet au coca (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
214
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Courgette farcie ...en cocotte (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
198
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Konjac burger (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
246
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Panini dukan

Par La cuisine de Fanie
204
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Pizza nordique (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
237
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

Mille-feuille oeuf/jambon/tomates (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
150
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Tournedos aux baies de goji (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
171
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

Pavés de saumon sauce crevettes dukan

Par La cuisine de Fanie
122
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

Paupiette de chou vert DUKAN farcie au saumon & tofu soyeux

Par pitou3
217
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Pot au feu (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
201
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Poulet à la portugaise: frango assado (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
356
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Cuisses de poulet aux poivrons (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
199
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Mahi-mahi passion (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
169
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Ailes de raie sauce aux câpres (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
193
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Gratin au tofu soyeux DUKAN de cari de potiron & moules au wakamé

Par pitou3
231
  • Recette de cuisine 2.00/5

2.0/5 (1 vote)

Rougail morue (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
176
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Poêlée de haricots plats et colin (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
178
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Médaillon de sole tropicale (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
160
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Boeuf du bengale (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
211
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Papillotes de loup de mer et julienne de légumes (compatible Dukan)

Par La cuisine de Fanie
223
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Filet de sabre en julienne de légumes (compatible Dukan)

Par La cuisine de Fanie
171
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Croque-monsieur italien (version dukan)

Par La cuisine de Fanie
192
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Omelette grison cancoillotte (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
254
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Choux farcis à la moutarde (régime dukan)

Par La cuisine de Fanie
176
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Naans poulet/poivrons/fromage dukan

Par La cuisine de Fanie
183
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Moules à la crème de safran ( compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
161
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Sole tropicale et fondue de poireaux (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
158
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

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