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Filets de rouget sauce citronnée à l'échalote, purée de panais et tomates confites sur sablé au parmesan
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Brochettes de boeuf mexicaines (compatible dukan)
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Filet mignon en croûte d'épices et pleurotes au cognac
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Galette façon bretonne dukan
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Filet de truite sauce citronnée (compatible dukan)
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Slicy beef (compatible dukan)
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Brioche butchy chocolat dukan
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Croque oeuf/fromage dukan
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Délice rhubarbe (compatible dukan)
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Opéra dukan
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Pesto rosso
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Croque-perdu jambon chèvre dukan
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Tajine aux boulettes de boeuf (compatible dukan)
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Choucroute de la mer au thermomix
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Wok de poulet aux champignons noirs et pousses de soja
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Gaufres salées jambon/fromage light et sans gluten
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Hachi-parmentier de chou-fleur au thermomix
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Konjacs sautées, dès de poulet marinés et petits légumes
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Risotto de konjac safrané aux saint-Jacques pôélées et filets de rouget (compatible Dukan)
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Filet mignon à la provençale au barbecue
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Brochettes de boeuf texanes (compatible dukan)
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Cuisses de poulet au bacon
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Poulet tikki massala (compatible dukan)
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Mapo tofu (compatible dukan)
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Tartelettes à la crème tonka (compatible dukan)
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Madeleines tofu/citron dukan
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Brochettes boeuf/bacon
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Brochettes sauce barbecue (compatible dukan)
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Sauce au poivre (compaible dukan)
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Steaks de thon et chutney d'échalotes (compatible dukan)
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Lasagne de courgettes et konjac (compatible dukan)
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Pavé de saumon poireaux curry (compatible dukan)
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